De vous à moi
Chaque premier samedi, c’est l’arrivée dans votre boite mail de ma newsletter, pour commencer le mois avec du baume au cœur ! De vous à moi, c’est un mot que j’aurai pu écrire à une amie pour lui conseiller le dernier resto testé, le bouquin ultra drôle que je viens de finir, ou ma recette healthy préférée. Mais c'est surtout un lieu où je couche mes sentiments, les émotions qui me traversent et qui souvent vous parlent aussi. Partager et créer du lien, c’est ce que je sais faire de mieux ! Alors j’ai pensé que vous aimeriez recevoir une fois par mois, ce qui inspire ma vie pour la rendre plus douce. De vous à moi vous c’est aussi une invitation à partager avec moi ce qui rend votre quotidien plus joyeux !
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L'intuition comme fil rouge
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Trois conseils à portée de mains, alors qu'ils ne sont souvent pas appliqués !
Quelle est la limite à la raison ? Quand le “bien faire” devient trop.
A force de vouloir bien faire, on finit par s'épuiser à bien faire ! Mettons fin à cette pression inutile, et apprenons à faire confiance en notre instinct.
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Vous me l'avez tant demandée, j'ai enfin accompli l'un de mes rêves !
Cette erreur qu'il est grand temps de déconstruire !
Vous savez ce qui m'a frappée récemment ? Un constat que vous avez peut-être déjà observé vous même : dès que j'attends quelque chose, je suis souvent déçue. Alors je me suis demandée s'il fallait toujours être dans l'attente.
Bonnes vacances, et surtout n'oubliez pas que ...
2/3 piqûres de rappel avant de plier bagages pour un mois.
J'ai lâché prise, mon retour d'expérience.
Cet e-mail vous trouvera probablement à la porte de votre départ en vacances, alors j'avais envie de vous donner mes astuces pour commencer à désamorcer l'année qui vient de s'écouler et vous aider à vous détendre dès à présent pour profiter pleinement de vos congés.
Mai m'a épuisée, mais ce n'était pas une mauvaise chose !
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Mai sur le chemin de l'équilibre !
Le mois de Mai nous promet une flopée de jours off, un précieux temps pour soi, pour sortir le nez au soleil et préparer l'été. C'est un temps dynamique dans lequel il ne faut pas retirer cette lenteur qui nous a habité ces derniers mois. Pas toujours simple cela dit.
Avril, sur le fil de la détox !
Voici des nouvelles de votre naturo préférée :) Il est question d'alignement, d'intuition, et de détox !
Que la détox commence !
Exceptionnellement, je vous propose une seconde newsletter ce mois-ci parce qu’il y a urgence ! Urgence de se délester mesdames ! Au programme ce mois-ci, on se libère de nos toxines physiques mais aussi mentales ! Atelier, outils indispensables et prix spéciaux. Suivez le guide !
Prenez votre place pour le bonheur !
Le Printemps est presque à nos portes, et avec lui toutes les promesses de renouveau et de changement. Vous me suivez ? Je vous promets que ce mois-ci on va bouger les choses !
Et si on apprenait (enfin) à gérer sa colère ?
C'est le sujet qui me touche le plus, et pourtant celui sur lequel il est le plus difficile d'écrire. La colère a toujours été au fond de moi, mais j'en ai pris conscience il y a 2 ans seulement. Depuis je m'évertue à me libérer de cette émotion par tous les moyens.
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