La colère est une émotion insidieuse, qui prend aux tripes. Elle permet d’exprimer, de contester, de pester, de se défouler. Mais elle est rarement constructive. Et elle cache bien souvent d’autres blocages.
Je vous parle de ce sujet aussi parce que j’observe beaucoup de femmes vivre avec cette colère, comme si elle faisait partie d’elles et que c’était une fatalité alors que les émotions négatives et chroniques régissent trop souvent leur énergie avec à la fin un surmenage émotionnel.
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